第2回セミナー「身体のツボを巡って、セルフケアの方法」開催しました

フレンズ戸塚にて

人数制限も解除されたので、十分な感染対策をしながら健康づくりワーカーズぱーとなーの三沢美恵子様を講師に迎え開催しました。明るい人柄の講師の声掛けで、主に身体の「手・足・顔周囲(目、耳)・腰」のツボを巡りました。30名の参加者と一緒に、いつでもどこでも出来るセルフケアの方法を学びました。 

参加者からは身体が温まり目の疲れも取れて来た、分かりやすくとても参考になり続けてやりたい、との感想がありました。


Category - お知らせ, セミナー

セミナー セルフケアの方法を学びませんか

たすけあい戸塚 第2回セミナーを開催します


Category - お知らせ, セミナー

セミナー「救急法」開催しました

7/10(土)第1回セミナー

「救急法(AEDほか)を学びましょう」

感染対策に十分気を付け、フレンズ戸塚にて消防署員2名を講師に迎え、29名の参加者がありました。

講習で救急車が来るまでの救命率が確実にあがる心配蘇生法を学びました。


Category - セミナー

救急法を学びましょう


Category - セミナー

救急法を学びましょう

救急法(AEDほか)を学びましょう


Category - セミナー

日頃の姿勢を見直して若返りを目指そう!

開催日時 :平成30年12月1日(土)9:30-11:30
開催場所 :戸塚区社会福祉協議会 
      フレンズ戸塚 3階 多目的研修室         
講   師:戸塚スポーツセンター指導員
      中村睦美先生
参 加 費:無  料                  
後   援:戸塚区社会福祉協議会    
      当日は動きやすい服装でご参加下さい。              
      参加申し込みは、11月26日(月)までに、たすけあい戸塚へお電話下さい。
主   催:NPO法人ワーカーズ・コレクティブ たすけあい戸塚
      電話 045-864-3575


Category - セミナー